la nutrition au bac !!!

article des projets de Dukan

extrait :
Une option nutrition au bac
Concrètement, le Dr Dukan propose de mettre en place une option "poids d'équilibre" au baccalauréat. Elle
rapporterait des points à ceux qui arrivent à garder un indice de masse corporelle (IMC) entre 18 et 25, entre la seconde et la terminale. Le
tout en pesant six fois les lycéens. Mais les biens portants ne seraient pas pour autant désavantagés puisqu’ils pourraient gagner des points en
perdant un peu de poids entre deux pesées. L’objectif affiché par le nutritionniste est de sensibiliser les adolescents à l'équilibre
alimentaire.

mais non, ce n'est pas de la discrimination sur le physique !!!

Ca me rappelle un peu le temps où un ministre de l'intérieur proposait de donner un bonus de points au bac aux pompiers volontaires...

Dukan, j'ai essayé il y a un moment. Et ceux qui ont essayé après moi on constaté la même chose: c'est de l'arnaque (pourtant, pour une viandivore, ça avait du charme sur le papier, sauf pour le compte en banque).

Maintenant, si pour faire du fric il ne reste plus que l'EN à ce monsieur...

Si y'avait eu ça, je l'aurais jamais eu, le bac...

Cela prouve au moins que ce monsieur ne fréquente pas beaucoup de lycées.
A chaque fois que je suis de service au restaurant scolaire, je me fais la réflexion
que les élèves sont minces !
J'ai bien sûr vu quelques fois des cas d'obésité morbide mais ils sont extrêmement rares.

Yhenamar a écrit:

Cela prouve au moins que ce monsieur ne fréquente pas beaucoup de lycées.
A chaque fois que je suis de service au restaurant scolaire, je me fais la réflexion
que les élèves sont minces !
J'ai bien sûr vu quelques fois des cas d'obésité morbide mais ils sont extrêmement rares.

Cela dépend des régions et des coutumes. Là où il y a des camions-bar ou autres estaminets à l'abord de lycées, ce ne sont pas que des minets minces qui passent commandes de mayonnaise frite sur frites dans sandwich... Il y a des gros, des profs, des absents de la cantine...
Mais même les potes à Newton sont en pleine compote et se mettent bien à réfléchir à la question. Il y ont mis du temps. Mais manger équilibré, de la laitue, du saucisson et du camembert en Angleterre, cheaply, est-ce encore possible ?



Source
Guardian
Thursday 29 December 2011
ici

touïteur .

Patronette a écrit:

Typiquement une fausse bonne idée:
1. les ronds au lycée ne le sont pas par hasard, les stigmatiser ne sert à rien (voire est totalement contre-productif)
2. il faudrait déjà que les lycéens soient conscients que bien manger est un gage de bonne santé, et franchement, trouvez moi un seul ado sain d'esprit pour qui ce genre de préoccupation anime le quotidien,
3. quand on sait qu'au delà du chiffre, c'est son maintien pendant des décennies de vie adulte qui importe et que le poids de nos 20 ans n'est pas celui qu'on aura toute notre vie (hélas... Que donnerais-je pour mes 62kg de l'époque)
Bref, j'en dis pas plus mais j'en pense pas moins, na!

Tu fais bien. Ton n°2 est une blague, pardon, une généralisation trompeuse. Chez les lycéens qui prétendent à prépa, parmi d'autres, maintenant, une bonne partie a parfaitement intégré une nécessaire combinaison entre sport et diététique s'ils veulent être au top au moment du bac pour avoir mention, comme ensuite au moment du concours. Leurs neurones ne sont pas les seuls à devoir être en forme. Je peux en évoquer plusieurs des miens ou de leurs potes. Ados normaux. Abdos aussi. Rien d'exceptionnel. Presque vieux avant l'âge.

Bref .

c'est n'importe quoi et d'une démagogie honteuse!

Tous les nutritionnistes sérieux vous diront que le poids est d'avantage une question de métabolisme et de morphologie que de nutrition. Il y a des gens qui pourrons faire tous les régimes les plus stricts du monde et n'arriveront pas à perdre un gramme et d'autres (dont j'ai le bonheur de faire partie) qui auront beau avaler n'importe quoi, n'importe quand et n'importe comment qu'ils demeureront des fils de fer

Le seul objectif de cette proposition est de vendre des régimes

GJQ bis du 2 décembre :

Citation :

Lumière, scène II, l’as de trèfle lui propose
Une toute nouvelle donne et en voici la cause
Tellement d’efforts et pour quel résultat
Elle perd de l’oseille au lieu de perdre du poids

1 point (au bac) pour le nom du chanteur et 1 point pour le nom de la chanson

Mc Solaar - Victime de la mode

Je trouve aussi que l'idée de Dunkan est malvenue.

La dictature de l'apparence serait aggravée par ce type de mesure qui conduit à focaliser sur la "ligne" et qui risque donc de renforcer la vénération envers les mannequins "anorexiques".

L'hygiène alimentaire, c'est la santé de manière générale, pas seulement le poids et l'IMC.


Je n'aurais pourtant pas été défavorisé si cette mesure avait été appliquée à mon époque, car la mouette engraisse peu, juste une légère pente ascendante...

Dupond a écrit:

Bref a écrit:

Patronette a écrit:

Typiquement une fausse bonne idée:
1. les ronds au lycée ne le sont pas par hasard, les stigmatiser ne sert à rien (voire est totalement contre-productif)
2. il faudrait déjà que les lycéens soient conscients que bien manger est un gage de bonne santé, et franchement, trouvez moi un seul ado sain d'esprit pour qui ce genre de préoccupation anime le quotidien,
3. quand on sait qu'au delà du chiffre, c'est son maintien pendant des décennies de vie adulte qui importe et que le poids de nos 20 ans n'est pas celui qu'on aura toute notre vie (hélas... Que donnerais-je pour mes 62kg de l'époque)
Bref, j'en dis pas plus mais j'en pense pas moins, na!

Tu fais bien. Ton n°2 est une blague, pardon, une généralisation trompeuse. Chez les lycéens qui prétendent à prépa, parmi d'autres, maintenant, une bonne partie a parfaitement intégré une nécessaire combinaison entre sport et diététique s'ils veulent être au top au moment du bac pour avoir mention, comme ensuite au moment du concours. Leurs neurones ne sont pas les seuls à devoir être en forme. Je peux en évoquer plusieurs des miens ou de leurs potes. Ados normaux. Abdos aussi. Rien d'exceptionnel. Presque vieux avant l'âge.

Bref .

Sans doute le contexte où se trouve Patronette qui oeuvre dans des secteurs plus défavorisés que la moyenne explique-t-il son opinion sans doute partielle mais bien réelle à mon avis.

Dukan et l'équilibre alimentaire ça fait deux ! Son régime est aussi appelé régime préhistorique (cueilleur, chasseur) donc au revoir les féculents, pour des ados on a vu mieux.
Maintenant le régime fonctionne puisque c'est un régime hyper-protéiné mis au goût du jour, je faisais déjà ce type de régime lors d'entrainement intensif avant départ en mission, lorsqu'on ne mange que des protéines, on brûle des graisses et on ne garde que les muscles. Le hic, c'est que c'est intenable sur la durée, à moins de ne pas aimer manger et dans ce cas de toute façon il n'y a pas besoin de régime.
Sa proposition est vraiment de très mauvais goût

Winnie a écrit:

Si y'avait eu ça, je l'aurais jamais eu, le bac...

Taille de guêpe ?

godzilla a écrit:

Dukan et l'équilibre alimentaire ça fait deux ! Son régime est aussi appelé régime préhistorique (cueilleur, chasseur) donc au revoir les féculents, pour des ados on a vu mieux.
Maintenant le régime fonctionne puisque c'est un régime hyper-protéiné mis au goût du jour, je faisais déjà ce type de régime lors d'entrainement intensif avant départ en mission, lorsqu'on ne mange que des protéines, on brûle des graisses et on ne garde que les muscles. Le hic, c'est que c'est intenable sur la durée, à moins de ne pas aimer manger et dans ce cas de toute façon il n'y a pas besoin de régime.
Sa proposition est vraiment de très mauvais goût

ce que tu dis est valable sur les 3 premières phases du régime, et encore c'est plus souple en phase 3. en 4ème phase (qui dure à vie) celà devient plus un mode de vie qu'un régime. Tout est autorisé, mais il faut seulement limiter les féculents à 220 g (pesés cuits) par jour, faire une et une seule journée protéine par semaine, et limiter le fromage à 40 g par jour, et puis tout doux l'alcool qui apporte des calories "vides", rien de mortel donc.

On peut aussi faire sans pb deux "repas de gala" par semaine où on ne limite rien mais on évite de se reservir. Une séquence protéine un poil plus longue ne se justifie que si on a fait des excès et qu'il faut corriger (exemple fêtes de fin d'année...).

J'ai largué 29 kg avec Dukan et me porte comme un charme depuis qques années, et rien repris. Mon suivi médical indique des examens parfaits et je pète la santé, accessoirement je n'ai plus mal aux lombaires et je pionce super bien. J'ai grimpé jusqu'à 103.8 kg!

il n'en reste pas moins que son idée n'est pas interessante.

V.M.B a écrit:

J'ai grimpé jusqu'à 103.8 kg!

Avec ou sans le paquetage et l'armement ???

à oilpé malheureusement, j'aurais eu du mal à trimballer le matos à cette époque! L'obésité n'est pas pour moi un pb d'apparence car je me contrefous de l'aspect des personnes, mais un pb de santé, la gras autour du palpitant et la masse sur la colonne et les articulations c'est quand même pas génial ni recommendable.

Tu as parfaitement raison, j'ai lu le bouquin par curiosité. Maintenant je suis totalement incapable de suivre de telles directives de vie.
En revanche, je te félicite d'avoir ce courage. C'est ton boucher qui doit être content

c'est en fait super cool! ça n'empêche pas de cuisiner, tout au contraire, et j'ai jamais si bien crouté! quasi toutes les recettes peuvent être adaptées et ça ne coûte aucun effort.

hier c'était lapin à la moutarde avec poelée bretonne! ça coûte pas cher avec le lapin en promo et c'est un régal!

l'échec vient quand certains pensent que le régime est fini alors qu'il se fait à vie, il ne faut donc pas reprendre les habitudes qui ont amené le gras!

Mais pourquoi vous fatiguez vous à causer de cette énormité et donc à faire de la pub à l'autre savant fou?

Parce que ça a l'air bon :

V.M.B a écrit:

lapin à la moutarde avec poelée bretonne!

Proposition rejetée par le ministère :
http://www.vousnousils.fr/2012/01/04/pierre-dukan-fait-de-la-discrimination-physique-sans-le-savoir-ministere-519232
M. D sait faire parler de lui, mais il y a bien longtemps que les diététiciens pouvaient proposer, sans en faire tout un plat, des régimes pauvres en calories ou en glucides, ce qui conjugué à une pratique sportive régulière suffit à maintenir un poids normal ; bien sur il faut s'y tenir, mais les résultats en termes de santé constituent une bonne motivation.